From the monthly archives:

October 2010

Lubina rellena

by receta microonda on 29/10/2010

.

Lubina rellena

Ingredientes para 6 personas

1 ud. lubina de 1500 gr. aproximadamente
250 gr. champiñón
1 ud. cebolla
250 gr. gamba pelada
3 dl. vino blanco
2 ud. yema de huevo
2 cuchara sopera nata líquida
5 dl. salsa bechamel
1 chorro aceite de oliva
1 chorro zumo de limón
sal

Preparación

Quitar la espina de la lubina, salar y rociar con zumo de limón.

Para el relleno

Picar la cebolla fina y freír en una sartén con aceite a fuego lento. Cuando esté casi frita, añadir los champiñones laminados y las gambas peladas y rehogar. Rellenar la lubina con este preparado.

Cocción

Colocar el pescado en una fuente especial para microondas, rociar con vino blanco y cocinar durante 12 ó 14 minutos a 780W.

Para la salsa

Mezclar la salsa bechamel con las yemas y la nata líquida.

Presentación

Sacar la lubina del microondas, quitarle la piel y cubrir con la salsa.

.

Gana Dinero trabajando desde casa

.

{ Comments on this entry are closed }

Estadisticas

Herbalife .